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三叉神经痛患者的起居环境要求

日期:2015年3月10日 13:02

    三叉神经痛患者的大部分时间,是在家中度过的,且适应力减退,抗病力较弱,容易受自然环境的影响。特别是不耐寒热,对空气污染和噪音的耐受力也差。一些恶劣的环境因素,如直接吹风、受凉、噪音等,常是诱发三叉神经痛的板机点。因此,患者对居室环境的要求更加严格,良好的居室环境,应具备以下几点:

  (一)空气新鲜

  就住处来讲,森林、海滨、公园、瀑布、山区等处最为理想,空气清新,阳光充足,溪水淙淙,瀑布飞泻,海浪翻滚,水花阵阵,负离子浓度较高。

  (二)温度适宜

  房间应向阳,并采取通风取暖等措施,创造适宜的居室温度。室温在冬夏两季变化最大,因此注意调节冬夏两季室内的温度尤为重要,在湿度、气流都正常的情况下,夏季居室的适宜温度为21-32℃之间,24 - 26℃为最理想的温度。冬季适宜室温为16 -20℃,16-18℃为最理想的温度。

  (三)湿度适中

  一般相对湿度以30%-50%为宜。如果湿度太低,人感到闷热时,可以在地面洒适量冷水,用湿毛巾揩室内家具,用湿布条拖洗室内地板,或在居室内放置两盆清水,以适当增加室内湿度。如湿度太高,可以开窗通风,或用换气扇将室内潮湿空气排到窗外,以降低室内湿度。

  (四)光线充足

  患者的居室要特别注意采光和照明。阳光是人类生活不可缺少的,是居室内的宝贵自然因素。利用天然光线,不仅呵以增加室内照明,使居室豁然开朗,又能杀菌消霉,净化空气,增高室温,还能使人精神愉快,促进身体健康提高上作效率。

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