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三叉神经痛的按摩穴位

日期:2016年4月13日 13:59

按摩穴位缓解三叉神经痛

三叉神经痛是最常见的脑神经疾病,以一侧面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈痛为主要表现。它的症状在于头面部三叉神经分布区域内,发病骤发,骤停、闪电样、刀割样、烧灼样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。说话、洗脸、刷牙或微风拂面,甚至走路时都会导致阵发性时的剧烈疼痛。疼痛历时数秒或数分钟。 如果当下没有解决办法, 大家可以尝试一下按摩这些穴位来缓解疼痛。

按揉风池穴
  方法:两手拇指指腹分别放在同侧风池穴上,其余4指附于头部两侧。由轻渐重按揉
30秒~1分钟。

       作用:疏风清热,开窍镇痛。

       位置:风池穴位于颈项后,枕骨下,发际线上,大筋外侧凹陷处。

掐合谷穴
  方法:用一手拇指指尖放在合谷穴上,其余4指置于掌心,由轻渐重掐揉30秒~1
钟。

       作用:疏风解表,开窍镇痛。

      位置:合谷穴位于第二掌骨中点外侧,即手指并拢,虎口根部。

合按内、外关穴
  方法:用一手中指和拇指指尖,放在对侧外关穴和内关穴,对合用力按压30秒~1
钟,双手交替进行。

       作用:和胃理气,安神镇痛。

       位置:内关穴位于手掌侧腕横纹正中,直上2寸,两筋间;外关穴位于手背腕横纹正中直上2寸,尺桡骨之间。掌揉太阳穴

方法:用双手掌掌心,紧贴在同侧太阳穴上,适当用力按揉30秒~1分钟,以局部发热为佳。

作用:温经散寒,活血止痛。

位置:太阳穴位于目外眦角斜上1寸处。

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